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Suplementos Deportivos.

La importancia de los suplementos.
Muchos piensan que los suplementos deportivos son una droga o innecesarios, déjenme aclarar que están equivocados en las 2 opciones.
1-      Los suplementos están creados con micronutrientes y macronutrientes NATURALES, pasan CIENTOS de controles de salud( Mas controles que los propios alimentos) y todos llevan la garantía de calidad.
2-      ¿Innecesarios? Tal vez lo fuesen en esa época en la que la verdura iba del campo a la mesa, la carne de tu granja al plato y el pescado del puerto a tu casa. Actualmente los alimentos llevan conservantes, HORMONAS, y un sinfín de VENENOS a los que vulgarmente se les llama comida “Natural”. Alguien que practica la hipertrofia tiene una mayor demanda de nutrientes, al finalizar un entrenamiento es imprescindible una proteína de absorción rápida para que nuestros músculos se reparen, ningún alimento  proteico solido es de digestión rápida. Necesitamos mas vitaminas y minerales, mas antioxidantes. ¿La fruta nos da vitaminas? Claro que sí! Pero no todas las que necesitamos.
3-      En conclusión: Los suplementos son un complemento natural, sano y eficaz para que mejores tu rendimiento, tu salud y tu musculatura.

Pd: Todos los suplementos deportivos antes de salir al mercado son probados por HUMANOS ( y no animales, como pasa con muchos alimentos que ingerimos) y aun no se conoce que nadie haya muerto por el uso de suplementos. ¿Cuántas personas mueren por la comida? Lleva una dieta saludable, consume los suplementos que necesites, entrena bien y los resultados llegaran.

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