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Las 5 mejores APP de entrenamiento. (Gratuitas)

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Seamos realistas, las nuevas tecnologías nos hacen la vida mucho más fácil, dentro del gimnasio no son recomendadas puesto que te entretienen, pero si te tomas en serio el gimnasio sabrás usar tu teléfono celular para lo que debes.

No obstante también puedes convertir tu Android en un perfecto aliado en tus entrenamientos. ¿Como? Usando alguna de las siguientes APPS.

1 Sworkit



Esta APP es gratuita aunque dispone de su versión PRO. Es tu entrenador personal para aquellos momentos en los que por dinero, tiempo o lo que sea no puedas asistir al gimnasio. Con más de 160 ejercicios para hacer en tu casa y con tu propio peso.

2 NexTrack



Esta aplicación te hará perder peso de una forma divertida. Este juego utiliza calificaciones, insignias,condecoraciones, y otras recompensas las cuales iras ganando cada vez que completes un ejercicio.

3 Google Fit



Con esta APP de entrenamiento podrás fijar objetivos basados en duración y consultar tu progreso diario. También es una aplicación que te ofrecerá recomendaciones y consejos, es simple y gratuita.

4 Fitnotes



Esta aplicación de entrenamiento esta orientada a personas que ya tienen unos conocimientos y experiencia, digamos que es la APP de entrenamiento idónea para un entrenador personal. Contiene una base de datos con numerosos ejercicios que te ayuda a clasificar tus entrenamientos, crear rutinas y ejercicios y llevar un registro de todo.

5 Jefit



Jefit es una aplicación de entrenamiento personal que te ayuda de una forma directa en el fitness. Alberga una gran base de datos con más de 1300 ejercicios con descripciones y animaciones sobre como hacerlos. Te ayuda a crear rutinas y te monotoriza todo con estadísticas.

Si quieres mas posts así, en iOS, aplicaciones de nutrición y demás solo tienes que dar cariño a este articulo =) Dale like y COMPARTE, nos ayuda mucho. 

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